Kućni miš: Vitamin C u namirnicama

Kućni miš -Vitamin C u namirnicama

C-vitamin spada u topive vitamine koji se samo u malim količinama i za kratko vrijeme mogu pohraniti u organizmu.

Višak C-vitamina se izbacuje preko bubrega.

Skotne i bolesne životinje imaju generalno povišenu potrebu za C-vitaminom.

Kako bi izbjegli nedostatak vitamina, potrebno je paziti na pravilnu ishranu. Tako je najbolji izvor za zdravlje neophodnih vitamina i minerala svježa, zelena hrana.
Skotne ženkice imaju povišenu potrebu za C-vitaminom, kao i mlade životinje, te je kod njih izuzetno važno paziti na unos dovoljne količine tog vitamina.

Simptomi nedostatka C-Vitamina:
- oslabljen imunitet sa povišenim rizikom od prehlade i infekcija
- tjelesna slabost i umor
- unutarnja krvarenja - nedostatak askorbinske kiseline smeta sintezu u vezivnim tkivima i kao poslijedicu ima lomljivost vezivnih tkiva i pojačano propuštanje krvnih sudova
- myositis i artritis su odgovorni za bolnu osjetljivost udova i oticanje zglobova
- životinje leže sa raširenim nogama na strani
- poremećaj u rastu dlake
- usporeno zacjelivanje rana
- rasparani uglovi ustiju (ekcem)
- upale zglobova i mišića
- ubrzano starenje
- depresije
- poremećaj u rastu (i kostiju) kod mladih životinja
- loše zarastanje rana
- spolni organi mogu zakržljati
- pojačan osjećaj hladnoće

Vitaminom C su najbogatije slijedeće namirnice (sortirane od najviše količine C-vitamina prema nižoj): šipak, koprive, peršin, paprika, brokula, komorač, kivi, jagode i naranče.

Kalcij : fosfor omjer u hrani bi morao biti u odnosu 1,5 : 1. Kod životinja sa već oštećenim bubrezima može jedan povišeni unos kalcija dovesti do kamenca u mjehuru i bubrezima.

U tabeli se također nalaze i nepodobne namirnice. Imajte na umu činjenicu da svaka namirnica, kod jednoličnog i pretjerano jednostranog hranjenja može dovesti do teških zdravstvenih poremećaja. Najvažnije od svega je kombinirati i svakodnevno ponuditi različite namirnice.
Ako kod namirnice stoji "-" to znači da jednostavno količine vitamina C, kalcij i fosfor nisu poznati i treba je u okvirima normalnog hranjenja koristiti.

Samo po sebi je razumljivo da namirnice ne smiju biti špricane.

Legenda značenja boja:


Skoro svakodnevno Često, 2-4 puta na tjedan Povremeno, 1-2 puta na tjedan Rijetko i malo, 1-2 puta na mjesec
Vrsta hrane
 Ugljikohidrati
Vitamin C
Kalcij
Fosfor
Povrće
g / 100g
mg / 100g
mg / 100g
mg / 100g
Informacije
-
5
12
20
Biljka, zeleno, sadrži Solanin, kao i nezreli plod - dozvoljeno davati samo zreli plod bez zelenog (kuhanje ne uklanja solanin)
-
50
125
55
Zbog velike količine Oxalne kiseline samo u malim količinama hraniti
-
49
20
54
oprezno hraniti, ukoliko je životinja sklona nadimanju, ne davati jer uzrokuje stvaranje plinova. Ako se prije davanja drži 2 dana u hladnjaku, navodno je lakše probavljiv. Vanjski se listovi odstrane, prije hranjenja oprati
Vidi pod: zeljanice
-
110
100
80
Jača imunitet. Vidi pod cvjetača i pod zeljanice
Artičoka
11,7
44
90
Cikorija, belgijska endivija, zeleni dio biljke
(Cichorium intybus var. foliosum)
-
10
20
23

Visoki udio Oxalne kiseline u vanjskim listovima. Vrijedi kao kod ostalih salata: sadrže visoki postotak Nitrata. Sadržaj nitrata u salatama pak ovisi o vanjskim uvjetima: godišnjem dobu, periodu berbe, porijeklu i sl., tako da ih se ne može generalizirati. Nitrat nije otrovan, on je predstupanj organizmu otrovnom Nitritsu. U tijelu mikroorganizmi razgrade Nitrat u Nitrit. U manjim količinama nije štetan i svakodnevno hranjenje jednim ili dva listića salate po životinji ne može štetiti.
Vanjske listove je potrebno ukloniti, listove prije hranjenja dobro oprati, tvrda sredina se ne daje već se ukloni. Ukoliko životinja ima probavne probleme, salate se izbjegavaju.
Vidi pod salate
-
35
40
30
Vidi pod Cvjetača i pod: zeljanice
1,7
3,9
19
20
Vidi pod salate
0,3
10
50
60
Visoki udio minerala kao Kalij, Fosfor, Kalcij i željezo, kao i vitamini A, B i C, sadrži inulin koji djeluje na žuč i izbacivanje urina kao i na poticaj apetita. Ostale informacije vidi pod salate
Radić (Radicchio)
-
8
19
40
Slobodno se daje, na početku polaganije privikavati životinju jer u velikim količinama, ako miš nije na njega naviknut, može proljev izazvati.
Slatki krumpir, listovi
11
37
94
0,7
30
30
49
Vidi pod: Cikorija
2,9
93
100
51
Čvor stabiljaka i zeleno djeluje povoljno kod probavnih smetnji, visoki udio minerala i vitamina, može lagano urin ofarbati.
-
110
210
80
Dobar izvor Vitamina i minerala za zdravu zimsku prehranu. Vidi pod: zeljanice
Krastavac sa korom
2,0
sušeni: 71,0
10
20
24
Sve vrste krastavaca su dozvoljene. U jako velikim količinama dovodi do mekane stolice.
1,0
14
35
30
Vidi pod: salate
4,8
64
70
50
Listovi se mogu davati, ali samo dobro oprani. Vidi pod: Cvjetača
Vidi pod: zeljanice
12,6
sušena: 78,0
18
25
30
Sve sorte koje su i za ljudsku prehranu su dobre i za miševe. Ukrasne, naravno, ne.
Koštice ne hraniti.
-
35
100
40
Radi visokog udjela Oxalne kiseline, davati samo u malim količinama
5,2
sušena: 37,5
7
40
30

Listovi i korijen - mrkva u većim količinama može urin narančasto ofarbati. Sadrži dosta šećera pa pretilim životinjama ne pretjerano davati.

Više informacija o mrkvi: Mrkva, ipak ne tako nezdrava
-
17
50
70
Sličan mrkvi, vidi pod mrkva
sušen korijen narezan na kockice se zimi može davati u malim količinama kao poslastica
žuta: 4,9
zelena: 2,9
crvena: 6,7
Crvena: 150
Žuta: 294
Zelena: 192
Crvena: 15
Žuta: 51
Zelena: 10
Crvena: 35
Žuta: 26
Zelena: 25
Peteljku i nezrele dijelove odstraniti jer sadrže Solanin. Ljute sorte ne davati.
Crvena ima dosta šećera.
Korijander, listovi
-
6,8
17
18
5,7
sušeni: 9,9
41
60
60
Sve vrste peršina spadaju u kvalitetnu zimsku hranu
-
-
-
-
Šampinjoni se dobro podnose, ali ne spadaju u hranu za miševe
3,9
22
100
40
Sadrži puno Omega 3 masnih kiselina kao Vitamin B1, B2 i B6
-
-
-
-
Lišće rado jedu, ali se smiju davati u malim količinama jer imaju sastojke (Senf ulje - glukosid) koji mogu nadraživati dišne puteve
-
24
36
45
Bogata vitaminima, vidi pod Cikorija i pod salate
Batata (slatki krumpir)
17,1
17
55
Romanesko (zelena cvjetača)
-
49
20
54
Vidi pod: Cvjetaća
Cikla gomolj
4,8
sušena: 42,1
5,1
25
38
Zbog visoke količine Oxalne kiseline dozvoljene su samo jako male količine - farba urin i izmet crveno!
Cikla, listovi
-
-
-
-
Bogati mineralima i vitaminima
-
15
160
52
Sadrži jako visoke koncentracije Nitrata, ulja senfa, spada u rod kupusa, a ne salata, te je samo u malim količinama dozvoljena
2,2
sušeni: 19,5
9
70
90
Korijen celera dobro oprati ili, još bolje, oguliti. Obje vrste celera se mogu zajedno sa listovima hraniti.
-
21
22
52
Šparoga je diuretik i daje se rijetko u samo malim količinama, ali treba paziti da životinja ima dovoljno vode za piti
Rotkva, stočna
-
38
50
30
Hranjiva i bogata vitaminima zimska hrana
-
4
50
75
Samo oguljena u malim količinama davati, djeluje kao diuretik
2,8
sušena: 57,1
22
13
25
Zelene dijelove ukloniti, stabiljka i listovi su otrovni, paradajz može u većim količinama dovesti do proljeva
3,9
sušeni: 19,0
4
10
78
Dozvoljeni su svi dijelovi biljke (listovi, cvijetovi). Korijen bi trebao biti rijeđe na meniju jer spada u jaku hranu te sadrži teško probavljiva vlakna i može dovesti do probavnih smetnji (proljev i nadimanje). Korijen se smije tek nakon prvog mraza brati i prije hranjenja dulje vrijeme držati na hladnom.
2,2
sušena: 78,0
16
23
23
ne vole je svi miševi
-
12
5
120
Listovi su svježi ili sušeni slasni i zdravi (nešpricani!). Klipovi se smiju samo rijetko davati jer jako debljaju
Po zdravlje opasno povrće:
Lukovičasto povrće kao poriluk, kapula, vlasac nisu poželjni, a ukoliko se ipak daju onda samo u jako malim količinama.
Mahunarke (mahune, grah, grašak, leća, bob) mogu sirovi voditi nadimanju, sirove su otrovne, eventualno same mahune se smiju povremeno u malim količinama dati. Sirovi krumpir sadrži teško probavljiva vlakna, zeleni dijelovi i izbojci su otrovni. Rotkva i sl. su pre ljute jer sadrže ulja senfa glykoside, listovi se smiju davati - vidi gore. Rabarbara je zbog svojeg visokog sadržaja Oxalne kiseline nepoželjna.
Krumpir, teško probavljiv zbog škroba. Đumbir i hren - ne spadaju u hranu za miševe.
 
Voće
  
Vitamin C
mg / 100g
Kalcij
mg / 100g
Fosfor
mg / 100g
Informacije
(samo u malim količinama hraniti u vidu poslastice)
 
10
7
10
Koštice sadrže plavu kiselinu - ne hraniti u slučaju ekcema na ustima
 
11
8
28
Jako rijetko u samo malim količinama, mogu izazvati začep, imaju visoku količinu šećera
 
4,5
9
15
Jako rijetko, pre slatke i mogu zajedno s vodom dovesti do proljeva
 
17
45
30
-
 
13 bobica 0,2
8 bobica 10
13 bobica 8
Zbog flavanola, antioksidanta djeluju brusnice protuupalno na sluznicu u ustima, želucu i mjehuru. Kod životinja koje su sklone upalama mjehura, mogu se preventivno davati.
 
60
25
25
Listovi se također mogu davati
Ogrozd
6,9
6
7
U malim količinama
 
257
258
1250
Svježi ili sušeni daje se bez koštica
 
22
10
13
Samo jedna do dvije na tjedan, listovi i grančice se također smiju davati
 
17
44
30
Samo jedna do dvije bobice na tjedan
 
177
46
40
Samo jedna do dvije bobice na tjedan, listovi i grančice se također smiju davati
 
80
34
30
Rijetko davati, voćna kiselina nadražuje kožu i zakiseljava urin
Mango
27,7
10
11
Jako bogat šećerom
 
6
10
11
Rijetko davati, samo kao poslasticu, previsoka količina šećera
Kora je isto jestiva
 
30
35
20
Vrlo rijetko davati, voćna kiselina nadražuje kožu i zakiseljava urin
 
50
40
22
Vidi pod: Mandarine
 
bijelo i crno
4
crno: 4
bijelo: 19
crno: 16
bijelo 22
samo kao poslasticu, bez koštice! Ovojnica sadrži puno "gerb"-kiseline
Grožđice bez koštica
0,1
3
5
Dodani šećeri i konzervansi
 
30
10
18
Rijetko davati, samo kao poslastica, jer slatko voće dovodi do dijabetesa
Ananas
36,2
13
8
Jako bogat šećerom
Marelica
10
13
23
Breskva
6,6
6
20
Jako bogata šećerom
Šljiva
17
6
16
Jako bogata šećerom
Smokve, svježe
1
18
7
Jako bogate šećerom
Smokve, sušene, nekuhane
0,1
14
6
Bez dodatka šećera i prirodno sušene
Nepreporučeno voće
(u većim količinama može dovesti do po zdravlje opasnih šteta)
Koštunjićavo voće kao trešnje, breskva, šljiva, nektarina i t.d., sadrže previše šećera i mogu u većim količinama zajedno s vodom dovesti do jakog proljeva, koštice sadrže manje količine plave kiseline i ne smiju se nikako davati. Egzotično voće kao papaya, cherimoya, curuba, nar (mogranj), kumkvat, lichi, mango i sl. mogu dovesti do teških probavnih smetnji i moraju se izbjegavati. Neke avokado sorte su teško otrovne za miševe i sve avokado sorte u još nezrelom stanju vode do proljeva.
 
Začinske biljke i sl.
g / 100g
Vitamin C,
svježi/sasušeni
mg/100g
Kalcij,
svježi/sasušeni
mg/100g
Fosfor,
svježi/sasušeni
mg/100g
Ukoliko ne stoji drugačije, dozvoljeno u svježem ili sasušenom obliku
-
-
-
Samo pravi bambus se smije davati. Druge sorte mogu biti otrovne
5,3
10,7/61
86/369
490/2113
Djeluje protiv grčeva, za opuštanje, podražaj apetita i smirujuće.
svježi: 45
svježi: 150
Svježi: 50
Visoki sadržaj Thujona, davati rijetko
-
-
-
Visoki sadržaj proteina, jedu ga radije osušenog
11
272
24
Specijalna začinska biljka
35
93
53
U velikim količinama šteti jetri
-
-
-
Djeluje protuupalno i smiruje probavne smetnje
sušena: 377,4
sušena: 1078
sušena: 647
Bolje je davati u sušenom stanju, djeluje kao diuretik i snizuje krvni tlak
185
230
79
Sadrži za dišne puteve nadražujuća senf-ulja te se u samo malim količinama preporučuje, djeluje povoljno na apetit, metabolizam i kao diuretik
7,9
50/116,8
230/1343
85/496
Djeluje povoljno na apetit, poboljšava probavu, smiruje nadimanje i poboljšava laktaciju
-
-
-
Jača, navodno, imunitet
4,9
87
190
88
Potiče probavu, pospješuje ozdravljenje dišnih puteva
35/152
100/1090
35/381
-
201
230
88
Ima okus lagano po peršinu, stabiljka trokutasta. Ima otrovnu zamjenu: stabiljka je crveno-flekave boje i bodljikava.
114
80
72
Životinje polagano na svježu travu privikavati, jednom priviknute može se trava uvijek u svim količinama ponuditi.
Zelene žitarice
-
-
-
Razlicite vrste žitarica u zelenom stanju se mogu ponuditi kao zelena hrana
-
-
-
-
-
-
-
Listovi i cvijetovi se mogu ponuditi svježi i sušeni
-
-
-
Skotnim ženkama NE davati jer izaziva trudove, zaustavlja krvarenja
4,9
104
320
51
Smiruje upalne procese, u većim količinama može oštetiti jetru
4,9
189
190
116
Djeluje pozitivno na probavne smetnje i bolesti oboljenja dišnih puteva - i u obliku čaja
36/65
400/1819
50/227
-
-
-
Žuta, Bijela i Crvena djetelina se u manjim količinama dobro podnose. Za vrijeme cvjetanja sadrže manju količinu cyanogene glycoside. Mlada djetelina u većim količinama izaziva gasove i nadimanja te može dovesti do proljeva.
-
-
-
Cijela biljka je pogodna za hranjenje
9,4
30/82,2
170/1164
70/479
Djeluje kao diuretik, djeluje povoljno na apetit, može urin lagano crveno ofarbati.
2,0
8/-
450/950
62/250
Zbog visoke količine bjelančevina u sebi, veže kalcij u tijelu. Svježa je visoko vrijedna hrana, osušena se smije samo u manjim količinama davati.
6,8
10/50
350/2000
50/300
Cvijetovi sadrže i do 4% eteričnih ulja
4,9
178
200
95
5,2
45/126,7
150/1056
50/352
Djeluje protiv grčeva, jača želudac pospješuje kod plinova i nadimanja
9,9
10/60
264/1576
34/200
Pomaže kod probavnih smetnji, navodno kod kokcidioze
7,9
160/472,8
250/1847
130/960
Ne daje se skotnim ženkama, izaziva trudove, djeluje kao diuretik
5,0
45
150
50
Smiruje grčeve, pomaže pri probavnim smetnjama, poboljšava cirkulaciju i potiče rad žući
-
-
-
Djeluje smirujuće
Listovi ruže
-
-
-
Listovi i cvijetovi bez trnja, ali samo iz vlastitoga vrta, nikako kupovne ruže, bez obzira gdje kupljene!
10/61
221/1280
12/70
Zbog visokog udjela eteričnih ulja, samo u malim količinama ponuditi
50/243,4
50/609
70/852
Visoki sadržaj Oxalne kiseline!
-
-
-
Pomaže kod gubitka apetita, bubrežnih i mjehurnih tegoba. Oprez: ima otrovnu zamjenu! Otrovne biljke imaju neugodan miris, neotrovna vrsta miriši aromatično.
-
-
-
Samo stabiljka i listovi cvijetova, sjemenke u jako malim količinama
4,9
-
-
-
Smiruje upale i probavne smetnje, pomaže kao čaj kod prehlada, pomaže u ispiranju kod bubrežnih i oboljenja mjehura
9/50
300/1800
35/200
Ima jako puno vrsta majčine dušice. Dobro se podnosi Thymus vulgaris. Zbog velike količine eterićnih ulja, u malim količinama davati.
270
320
125
Opasno: ima otrovnih vrsta koje se lako zamijene!
7,1
5
270
15
Bolje se podnosi od kadulje za kuhanje i čaj
-
-
-
-
Protiv nadimanja, za pojačanje apetita, protiv grčeva
Svježi se smije neograničeno davati. Sušeni po mišu najviše jedna puna šaka na tjedan.
Otrovne biljke
Agava, Aloa Vera, alpska ljubičica, amarilis, anthuria, arum, azaleja, planinski lovor, plava kiša (wisteria), šimšir, anemone, helleborus, bršljan, tisa, aconitum, rhus typhina, geranije, pelargonije, dracaena, zmajevac, lovor višnja, bazga, tulipan, zumbul, kala, drvo života, ligusta, ljiljan, loničera, lupina, maćuhice, narcise, oleandar, jaglac, ivančica, kiselica, visibaba, ljetni jorgovan, sve vrste mlječika i t.d.
 
Grančice
Ako nije drugačije navedeno, listovi i cvijetovi se mogu također dati - svježi ili sasušeni
Bez pupoljaka i cvijetova - samo u malim količinama
Neograničeno
Listovi djeluju diuretski
Neograničeno
Listovi imaju puno oxalne kiseline, samo u malim količinama
Samo u malim količinama
Nisu sve vrste jasena podobne, plodovi/bobice i pupovi nisu dozvoljeni
Zbog visoke koncentracije eteričnih ulja, samo u malim količinama
Neograničeno
Neograničeno
Neograničeno
Vidi pod: Smreka
Nije podobna za svaki dan, povremeno dozvoljena
Listovi su jaki diuretik - samo u malim količinama
Samo u malim količinama
Nije podobna za svaki dan, povremeno dozvoljena
Samo u malim količinama
Nepodobna stabla:
Listovi koštunjićavog voća kao trešnje, šljive, breskve, marelice, sadrže, navodno (nedokazano), amygdalin . Listovi tih stabala smiju biti na jelovniku samo jako rijetko. Tuje, čempresi i tise su jako otrovni. Kesten sadrži supstance koje nadražuju probavni trakt te je zabranjen. Hrast ima veliki postotak tanina, pa je otrovan. Kesten, orah i hrast su zabranjeni, osim u medicinske svrhe.
 
Izvor: http://www.diebrain.de/Iext-vitamine.html
 

 

 

 

Povrće

Voće

Mirodije

Grančice

 

..:Home:.. ..:Informacije:.. ..:Anatomija:.. ..:Nabavka:.. ..:Ponašanje:.. ..:Smještaj:.. ..:Prehrana:.. ..:Zabava:.. ..:Društvo:.. ..:Potomstvo:.. ..:Zdravlje:.. ..:Starost:.. ..:Prijelaz preko dugina mosta:..